Bağışıklık Sistemimiz -12- ÇİNKO

Uzm. Dr. Abdurrahman SARMIŞ asarmis@gmail.com Ahsen-i takvîm olarak yaratılan insan rûhu ve bedeni, muhtelif ihtiyaçlara sahiptir. İhtiyacımız olan vitamin, protein, mineraller gibi bütün besin ögeleri helâl ve tayyib olarak isimlendirilen temiz gıdâlara yerleştirilmiş ve bunlarla gıdâlanmamız Rabbimiz Hak Teâlâ tarafından öğütlenmiştir. Bu besin ögelerinden biri de çinkodur. Saç dökülmesi, tırnaklarda kırıklık, ciltte döküntüler vs… gibi şikâyetlerde akla gelen mineral olan […]

Continue reading »

Bağışıklık Sistemimiz -11- C VİTAMİNİNİ NASIL ALMALI?

Uzm. Dr. Abdurrahman SARMIŞ asarmis@gmail.com C VİTAMİNİ ALSAK MI ALMASAK MI? Pandemi ile birlikte bağışıklık sistemimiz için faydalı olabileceği düşünülen vitamin ve gıdâ takviyelerinin de önemi artmış, eczanelerde raflarda envâ-i çeşit mamuller yerini almıştır. Çeşitli vitaminler, çinko takviyeleri, propolisler, kara mürver vb. muhtelif nebâtattan üretilmiş gıdâ takviyeleri gibi ürün çeşitliliği kafa karışıklığına sebep olmaktadır. Bizler de bu meseleye ilmî araştırmalar […]

Continue reading »